Mammatleta una giornata con Elisa Di Francisca

Mammatleta-a-Milano

Elisa Di Francisca due ori olimpici a Londra 2012 e argento a Rio 2016 nel fioretto e mamma porta a Milano il suo evento mammatleta (www.mammatleta.it) una giornata rivolta a tutte le mamme/donne/sportive per condividere momenti fitness, food, digital e argomenti legati alla genitorialità ed incontrare tante altre mamme.

Ci saranno attività sportive e fitness, un workshop dedicato alle donne/mamme che vogliono tornare a lavorare, una tavola rotonda sul rapporto genitori, figli e digitale, una food hall con ricette FIT studiate appositamente per le mamme e laboratori di scrittura creativa per ragazzi (6-12 anni).

I bambini dai 6 ai 12 anni potranno accedere alla sala lettura a loro dedicata durante tutta la durata dell’evento e partecipare ai corsi pomeridiani di scrittura creativa della KIDS HALL. Durante questa attività è prevista una merendina anche per loro.

La partecipazione è completamente GRATUITA, secondo le indicazioni dettagliate su Eventbrite.

L’evento è quasi sold out, per chi di voi si fosse già iscritta o desidera farlo ora  abbiamo 10 posti esclusivi per la food experience: è necessaria l’iscrizione su eventbrite e la comunicazione a info@mammeamilano del vostro nominativo

Mammatleta@Milano
13 aprile 2019 dalle 9:00 alle 15:30
presso Mcfit Milano Fulvio Testi


Vediamo nel dettaglio quali sono gli appuntamenti in programma

Ore 9.00 – Registrazione dei partecipanti

Ore 9.30 – DIGITAL HALL – Introduzione e apertura evento a cura di Elisa Di Francisca assieme ad Alessia Tarquinio che saluterà tutte le partecipanti e racconterà la sua avventura di MammAtleta, dal blog alla community, passando attraverso la sua vita da mamma e di sportiva

Ore 10.00/11.00 – SPORT HALL – Attività risveglio muscolare: Yoga e Pilates by trainer McFIT – Elisa Di Francisca parteciperà alle attività insieme alle persone in sala

Ore 11.00/11.15 – DIGITAL HALL – Coffee Break

Ore 11.15/12:15 – DIGITAL HALL – Tavola rotonda sulle mamme e la tecnologia: “Digital detox e regole per l’utilizzo consapevole della rete per genitori e figli” Interverranno Elisa Di Francisca, Alessia Tarquinio (Giornalista Sportiva Sky Sport), Valentina Bianchetti (blogger Mamme a Milano) e Alessandro Volpi (responsabile programmi Italia di We World) – Modera gli interventi Alessandra Ortenzi (Giornalista sportiva e digital advisor DMTC Sport)

Ore 12:15/13:00 – DIGITAL HALL – Counseling e bilancio delle competenze: incontro dedicato alle donne/mamme che vogliono tornare a lavorare – La costruzione del nuovo curriculum e l’orientamento a cura di Maryrosa Messina Formatore e consulente organizzativo e relazionale

Ore 13:00/14:00 – FOOD HALL – Fit Food Experience a cura della food blogger Valeria Airoldi che, in collaborazione con Feat Food e Parmigiano Reggiano, realizzerà delle ricette FIT studiate per le mamme che vogliono tornare in forma senza rinunciare al gusto di alimenti semplici e sani

Ore 14:00 15:30 – KIDS HALL – laboratori di scrittura creativa e scrittura digitale creativa riservato a bambini e ragazzi dai 6 ai 12 anni organizzato da Sportdigitale KIDS – La passione sportiva raccontata dai bambini attraverso strumenti tradizionali e digitali

Ore 14:00/15:00 – SPORT HALL – Crossfit in the Cage – (gruppi da 10 partecipanti)

Ore 14:00/15:00 – SPORT HALL – Sala Spinning Virtuale (gruppi da 10 partecipanti)

Ore 15:30 – I saluti di Elisa alle partecipanti